Sabia que a partir dos 35 anos de idade as funções cognitivas começam a diminuir? Nada que um bom lanche para o cérebro possa ajudar a aliviar. Descubra nos nossos artigos e episódios de podcast tudo o que precisa para alimentar o seu cérebro.
É importante manter a actividade cognitiva para manter o seu músculo mais importante em sintonia.